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Receita Deliciosa de Shake de Morango e Banana

Receita de shake de morango e banana
Se você está procurando uma bebida refrescante, nutritiva e fácil de fazer, o shake de morango e banana é a escolha perfeita! Com ingredientes simples e um preparo rápido, essa delícia cremosa vai te conquistar desde o primeiro gole. Acompanhe a receita abaixo!    
Tempo de preparo Custo Categoria
5 minutos Baixo Bebidas Fitness
 

Ingredientes

  • 1 xícara de morangos frescos
  • 1 banana madura
  • 1 colher de sopa de chia
  • 1 copo de leite de amêndoas sem açúcar
  • 1 colher de sopa de mel (opcional)
 

Modo de Preparo

  1. Preparação inicial: Comece lavando bem os morangos e descascando a banana. Coloque os morangos, a banana, a chia e o leite de amêndoas no liquidificador.
  2. Mistura: Bata tudo até obter uma mistura cremosa e homogênea.
  3. Adoce, se preferir: Se quiser um toque mais doce, adicione o mel e bata mais um pouco.
  4. Sirva e aproveite: Despeje o shake de morango e banana em um copo gelado e desfrute dessa explosão de sabores!
 

Dicas Adicionais

  • Varie o sabor: Você pode substituir os morangos por frutas vermelhas congeladas ou adicionar uma colher de cacau para um toque achocolatado.
  • Melhore a consistência: Se preferir um shake mais grosso, adicione uma colher de aveia em flocos.
  • Sabor tropical: Para uma versão mais tropical, adicione um pedaço de manga à mistura.
  Clique aqui para aprender a preparar shakes deliciosos!   O shake de morango e banana é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e prática. É perfeito para o café da manhã, lanche da tarde ou até mesmo como uma sobremesa leve. Além de delicioso, esse shake é rico em fibras, vitaminas e antioxidantes, contribuindo para o seu bem-estar.   
Receita
Veja esta receita online no site: https://receitas.vivendosaudavelmente.com.br/receitas/receita-deliciosa-de-shake-de-morango-e-banana/